产后疏通乳腺,妈妈宝宝更健康

   产后2~ 3天,新妈妈开始分泌乳汁。母乳喂养可以帮助瘦身,也可以让宝宝喝到甘甜的乳汁。哺乳妈妈可以适当做- 些有针对性的瑜伽,可以起到疏通乳腺,促进、血液循环,帮助修复乳...
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