富含叶酸营养和美味的粥,你知道吗

   材料(一人) 米饭150克蛤蜊肉70克菠菜160克葱10克姜末10克料酒、香油和盐5克料酒 实践 1、放入菠菜,洗净切成小块;蛤蜊肉洗净,沥干备用;葱洗净,切成葱备用。 2、火锅中加入麻油...
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