有不少患者会问我：“医生，我觉得自己的血压控制挺好的，为啥最后还是脑梗塞发作了?”在很多人看来，脑梗塞就是血压持续升高诱发的，如果血压已经控制稳定，按理说是不会出现...
《产后90天恢复少女身材》：减肥行业的守望者
对于有减肥需求的人来说，真正的需求是什么? 仅仅是瘦吗?答案不会这么简单。现在市面上流行的减肥方法，不管是健身房的私教课程，还是购物网站上的进口代餐;不管是 生酮 减肥法...
不仅孕妇需要补叶酸，医生：老年人补充叶酸也
许多人都知道孕妇需要补充叶酸，这是因为胎儿在发育的时候，如果缺乏叶酸，神经管可能发育不全，导致出生以后大脑发育不正常、出现脊柱裂等情况。所以对于育龄期妇女，通常在...
「望海乡」开展孕前优生健康检查
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JAMA子刊：赶紧停止喝酒——准爸爸饮酒增加宝宝
先天缺陷，又称先天性疾病、先天畸形，是指发育中的胎儿因为遗传性疾病或发育环境等因素导致某个部位特征结构畸形，导致在婴儿出生时即有的病症，包括了身体、智能以及发展上...
产后两个月！牢记这些时间点，变回少女身材
我身高170，孕前106斤，临产前117斤，出月子体重恢复到了孕前但小肚子还会有些突出，腹直肌分离两指。 我从月子里就开始注意训练，两个月就恢复生娃前的少女身材了。 今天就来给...