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饮食和营养，这是你必须重视的|营养学|蔬菜|水
有时候，科学家信誓旦旦的话语，也会随时间而彻底改变。1949年，美国医学联合会声称：“没有明显的证据显示，食物和营养必需品在控制癌症方面有特别的价值。”负责发表这样的演...
营养又美味！三伏天一定要试试……|裙带菜|海苔
暑假到来，神兽寄存到长辈家，编编终于不用做早饭了~~~迎着美丽的朝霞睡到自然醒，哪怕只比平时多半小时，都让人神清气爽！！ 话说一个正常人，逢爹、妈身份附体，多少都会变得...
香菇和油菜搭配，营养均衡，清淡鲜美，很适合
香菇和油菜搭配，营养均衡，清淡鲜美，很适合夏天吃 香菇炒油菜是一道非常常见的家常菜，也是我们全家最喜欢的一道菜之一，这道菜清爽鲜美，特别适合夏季食用，而且两种食材都...
孩子最爱的营养早餐！家有鸡蛋就能做，一翻一
用鸡蛋能做出哪些美食？煎鸡蛋、炒鸡蛋、鸡蛋火腿卷、温泉蛋、蛋包饭、蛋饺 鸡蛋简直是食物届的百变星君！ By 豆果美食达人 嗨早安美食 而今天这个鸡蛋的新做法可以说是用最简单...
每个“瘦身达人”都不可忽视的食物，方便、营
大家觉得“营养便当”、“瘦身餐”、“减肥食谱”里，都不可忽视的食物是啥？不用想了，必须是水煮鸡蛋！ 原因，鸡蛋是优良蛋白质，每天增加代谢100卡。而且还便宜、还方便、还...
备孕营养：备孕女性优选的零食小吃，健康不胖
除了一日三餐，工作之余或者两餐之间我们总是会寻找一些小零食来填充我们的胃。备孕女性也是一样，那么在五花八门的零食面前我们如何伸出智慧的小手。 备孕期间薯片、炸鸡、油...
肉沫茄子，这菜最营养，拌米饭好吃到爆
大家好，我是语墨，家常菜分享，就在语墨的小空间，每日一篇美食文章，是我最大的爱好，爱美食，爱分享，给生活多点温度，多点乐趣，多点精彩，生活就会越来越美好。 【肉沫茄...
耐热抗寒，果肉甜糯，小野果内高含营养，种在
现在是一个网络非常发达的年代，硕大的世界已经被互联网圈成了一个信息发达的小小地球村，很多人，即便是在家里不出门也能够了解世间的大小奇闻。 随着时代的进步，很多人的生...