说起粉蒸肉，大家都比较熟悉，这是一道传统菜，以前百姓人家，逢年过节，餐桌上必有的一碗肉。粉蒸肉选用带皮的五花肉经过腌制，将炒熟的米粉把腌好的肉沾裹起来，蒸制而成，...
“北京普惠健康保”来啦！
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早餐还在吃豆浆油条？试试这7道早餐做法，味美
早餐还在吃豆浆油条？试试这7道早餐做法，味美鲜香，营养美味！ 一日三餐，每餐都极其重要，早餐也不例外。中国人的习惯，一碗豆浆两根油条就能美美地解决一顿早餐。吃早餐，...
市民文化大讲堂 8月聚焦教育健康
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健身达人教你怎么吃，增肌减脂，营养美味，吃
健身达人教你怎么吃，增肌减脂，营养美味，吃了停不下来 随着数字化时代的来临，人们可以更加快速地获取各个领域的信息，生活节奏只会越来越快。而由于技术和生活的不断革新，...
鲜榨果汁营养健康，随便喝？为什么10岁男童患上
一、鲜榨果汁为什么会带来疾病？ 12岁的孩子，因为把果汁当水喝，突发痛风；10岁的孩子110斤还确诊了高尿酸血症、肥胖症 这些都是真实病例，值得所有家长引以为戒！ 很多人都认为...
女人有这3种表现，抗衰老迫在眉睫，营养师：记
衰老通常被定义为随着年龄的增长，在细胞和组织中发生的各种有害变化的积累，这些变化是导致人们疾病和死亡风险增加的原因，而衰老是人类特有的现象，换句话说，卫生和生物医...
总想给猫咪补充营养，你知道猫咪不可或缺的营
身体健康的基础来自饮食， 可以配合猫咪的成长及身体状况，喂食营养满分的食物。 ——猫咪的饮食 很多铲屎官们都希望给猫咪补充营养，但是只有少数人了解猫咪需要的营养到底是...
下面这3种食物，美味营养还不贵，给肉也不换！
人类进入中年后，身体的各种机能开始出现衰退。尤其是冬天，建议及时补充一些能量，增强身体抵御寒冷的能力，比如下面这3种食物，美味营养还不贵，给肉也不换换！ 1、葛根粉...
特色焖饭系列——排骨焖饭，醇香美味！营养丰
特色焖饭系列——排骨焖饭，醇香美味！营养丰富，让人赞不绝口 吃惯了家常便饭，偶尔换换新的口味、独特的烹饪做法会让我们的日常美食增添了几分特别的色彩。今天来给大家介绍...