“宁夏正构筑免疫屏障,截至2021年4月18日,全区累计接种新冠病毒疫苗49.98万剂次。”4月20日,自治区党委党史学习教育“我为群众办实事”实践活动新闻发布会上,自治区卫生健康委...
叶酸与复合营养素不能同时补
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又是一年春尽时!谷雨别忘吃这3种时令蔬菜,鲜
杨花落尽子规啼,转眼春尽,今天就到了“谷雨”节气了。 谷雨是一年中的第六个节气,源自古人“雨生百谷”之说。此时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。作为春季的最后一个节...
邢台市卫生健康委召开2021年全市卫生健康宣传工
4月16日,市卫生健康委召开2021年全市卫生健康宣传工作会议。会议总结回顾了2020年工作,科学分析面临的新形势,安排部署2021年全市卫生健康宣传工作重点任务,为“十四五”开好局...
健康生活,从营养早餐开始|杂粮粥|膳食|燕麦
我们都知道“早餐要吃好”,作为我们一天内的第一次进餐,早餐对膳食营养摄入、健康状况和工作或学习效率至关重要。那怎么吃早餐才算营养充足呢? 营养早餐应该包含四类食物:...
40万人大数据揭示:早起、每天睡7
原创 生物世界 生物世界撰文 | 王聪 编辑 | nagashi 排版 | 水成文 心力衰竭(Heart Failure),简称心衰,是指由于心脏的收缩功能和/或舒张功能发生障碍,不能将静脉回心血量充分排出心脏...
作为健康跑步,跑多少好?
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