7月11日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例27例，其中境外输入病例18例（福建4例，内蒙古3例，广东3例，云南3例，四川2例，上海1例，江苏1例，河...
最适合老人孩子吃的鱼，刺少肉多，营养全面，
进入秋冬季节，天气一天比一天冷，空气也变得很干燥。俗语说：“秋进冬补，冬季打虎”这个时候，应该多给家人吃些鱼肉补充身体的营养。说到进补，很多人首先想到的就是牛羊肉...
预告：国家卫生健康委员会将就儿童青少年近视
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配戴老花镜的几大误区，这次全给你说明白了|度
步入中老年，许多人都会面临一个视力困扰：眼睛老花。 没错！作为自然衰老的一种生理现象，几乎每个人都会遇到，并且多半会选择配戴一副老花镜来改善视力。 但你知道吗？看似...
喝茶不利于身体的健康？医生：生活中尽量少碰
导语：我们国家中有非常多的饮品，比如说可乐，还有一些其他的牛奶，但是都不如喝茶对身体有营养，喝茶是我们国家中的一个习惯，其他国家根本没有喝茶的习惯，一些小孩都有喝...
运动健康小知识，让您远离运动误区！|有氧运动
很多人在公园、健身房或球场上挥汗如雨 既能达到健身和减肥的目的 又能加快人体的血液循环和代谢过程 使身体保持健康状态 今天，小编给大家带来几条 运动健康小知识 爱运动的小...
常吃粗粮好处多，推荐四款粗粮米饭，营养又香
常吃粗粮好处多，推荐四款粗粮米饭，营养又香软，让家人吃出健康朋友总问我保持苗条的秘诀，其实还是那句老话：七分吃三分练。保持健康规律的一日三餐比运动更有效。首先从米...
肝有“三喜”和“三怕”？坦白说：养肝最好顺
中医讲：养肝就是养命，肝脏作为重要的排毒代谢器官，帮助促进体内毒素排出，对于维持人体正常功能运转至关重要，所以，要注重养肝护肝。 肝有“三喜”和“三怕”？坦白说：养...
孩子爱吃的火腿，在家自己就能做，安全健康还
说起火腿肠这款零食，不管是大人还是小孩，仿佛大家都特别的喜欢。作为一款肉类，火腿肠吃起来味道不错，但是有一点里面的淀粉特别的多，而且里面肯定会参加一些防腐剂，只有...