情绪流动,才是最好的养生

   七情六欲,喜怒哀乐本是人之常情之事,却被我们一味地压抑着,无论受了多大的委屈,都用强颜欢笑或沉默不语代替所有,以为会将小事化了,大事化小,然而,结果往往出南辕北辙...
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