猫巫占卜星座周运2020年5.4

   天蝎座满月 可能产生情绪的极端起伏,人际关系出现火药味;可能带来情感的纠缠,认清某些关系的真相;可能触发我们的资金问题,从埋首于个人资本变成放眼他人利益,分享利益。...
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消极情绪与局限认知的根本成因

   在我们日常生活中,会有很多令人困扰的问题。 这些问题会让我们情绪失控,进而感到愤怒、绝望、失落、自卑、迷茫、纠结、虚弱等等。 今天我们尝试剖析一下产生这些认知与情绪...
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我5年的焦虑情绪成长日记

   最近关于妈妈的新闻有点多,前两天一位37岁的海归女博士上了微博又搜,是因为她抱着刚出生不久的女儿在小区另1栋楼的楼顶跳下,母女二人当场离世。 凯叔讲故事有一篇文章《37岁...
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深度剖析,如何克服焦虑情绪?

   信息时代的快速发展,焦虑情绪也是越加普遍。 一方面有部分媒体或广告商会主动贩卖焦虑,说要做这个学那个,不学你就落后了;另一方面我们也时常看到别人晒出的好的一面,道听...
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