很多人提到冬瓜就会想到冬瓜汤,毕竟制作冬瓜汤会让冬瓜的滑嫩口感发挥到极致。而且会让我们品尝到冬瓜独特的香甜滋味。但是冬瓜汤可不是一个下饭的美食,很多时候做多了还挺...
哺乳期水果有“禁忌”,为了宝宝和自己的健康
哺乳期是妈妈们非常重视也是比较辛苦的一个时期,尤其是饮食上有很多的禁忌。为了确保奶水有足够的营养,妈妈们在饮食上不仅要注意补充各种各样的营养,而且还要避开那些会引...
香蕉白丝别剥掉!营养价值与果肉一样高,护心
你吃香蕉时会把白丝剥掉吗?其实吃起来口感干干的白丝,富含高钾、钙质、维生素B6及膳食纤维。香蕉白丝的营养价值与香蕉果肉相当,千万别剥掉不吃。 香蕉的白丝是什么? 剥开香...
会拉丝的小饼,后悔才学会这种做法,软糯香甜
软糯香甜的小饼,健脾养胃又补钙!山药中含有大量的淀粉酶、多酚氧化酶、维生素等物质,不仅能够提供身体所需的多种营养成分,而且利于营养物质的消化吸收。 芝士含钙量丰富。...
国家卫生健康委:要绷紧疫情防控这根弦 落实常
央视网消息:5月13日的国务院联防联控机制新闻发布会上,国家卫生健康委新闻发言人、宣传司司长宋树立主持了该场发布会,本次发布会距她上次2月8日主持,已相隔94天。据悉,这也...
五月,黄瓜和此物是绝配,简单拌一拌,营养美
现在年轻人的生活压力越来越大,房贷车贷缠身,加上最近的气温上升,很多人的胃口不佳,吃啥都不香,除了一些家常小炒以外,还有许多凉拌小菜,比方说凉拌黄瓜,皮蛋拌豆腐,...
来碗正宗的红烧肉,保证让你多吃几碗饭,营养
来碗正宗的红烧肉,保证让你多吃几碗饭,营养更是杠杠滴! 要说给身体补充营养,还是肉类的食物更好一些。肉给身体补充营养会更加的快速有效,尤其是对一些身体虚弱的人来说,...
喝可乐时,把气体摇掉再喝,真的更“健康”吗
认识一个萌妹子,最近在减肥塑身,但是她有一个爱好,那就是爱喝可乐,真的是特别爱喝,比某些人的酒瘾都大。今天她问了我一个问题:“我这戒掉可乐不可能了,你说我喝可乐时...
战疫情,助“心”健康成长
本报讯在新冠肺炎疫情防控期间,三门峡市育才中学棠棣园心理工作室针对学生存在的恐慌情绪提前做好前瞻性工作,开展心理疏导活动,助力心理健康成长。 针对各学科特点,教师们...
