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【每日一习话】人民的幸福生活 一个最重要的指
习近平：人民至上、生命至上。人民的幸福生活，一个最重要的指标就是健康。健康是1，其他的都是后边的0，1没有了什么都没有了。我们在过去成绩的基础上，还是继续把卫生健康事...
几道家常菜推荐，营养健康，简单易学，学起来
豆干炝炒韭菜 食材 烟熏豆干，白糖2克，韭菜200克，干辣椒10根，花椒15粒，生抽15ml，盐3克。 做法 1、去除韭菜尖上的黄叶，洗净后切成4厘米段。 2、烟熏豆干切成段，干红辣椒擦净浮...
上年纪了一定要喝这碗汤，棒骨汤营养又健康补
大家好我是毛豆：分享一碗健康的汤品-棒骨汤主要功效：补钙增加骨骼的强度。 先说下棒骨的营养价值： 先上图：为了增加口感煮了一点粉丝 口感嫩滑 更加丰富。 羊棒骨主要指的是...
香椿炒鸡蛋，好多人第一步就做错了，教你正确
春天是吃香椿的季节，前几天香椿太贵了，这几天看超市降到25元一斤了，赶紧买了一些，准备炒个最爱吃的香椿炒鸡蛋。好吃又有营养，但是做不好的话会对身体有害，甚至会拉肚子...
好吃又有营养的冷鲜牛肉，带你了解一下|冷鲜肉
大家都知道，市场上售卖的牛肉主要分为三种：热鲜牛肉、冷冻牛肉和冷鲜牛肉。 热鲜牛肉即屠宰后直接上市售卖的牛肉，新鲜但保质期短；冷冻牛肉则是宰杀后在零下温度冷藏保存的...