可乐排骨 食材:猪小排 400克、可乐 330克、鲜酱油 1汤匙、老抽 1汤匙、料酒 1茶匙、姜 5克。 做法: 1、将排骨冷水下锅,焯出血水后捞出放入砂锅。 2、倒入鲜酱油、老抽、料酒,再加...
教你几道家常菜,营养又美味,下酒又下饭,值
虾仁炒西兰花 材料:速冻虾仁、西兰花,蒜、酱油、生粉、鸡精、盐 做法:1.西兰花洗净后,用淡盐水浸泡30分钟,去除残留的农药,注意头朝下浸泡。 2.虾仁解冻后洗干净,去掉背部...
教你营养好吃的牛肉鸡蛋焖饭,简单易做又美味
大家好,我是“中原辣哥”,喜欢美食的朋友,可以关注一下我们哦。 同是天涯一吃客,相逢何必曾相识,吃货们总是会很简单地就成为了朋友,因为吃走到一起来,会为了美食去寻找...
立夏,麦迪森健康送您一份度夏指南!
夏天,气候高温湿热,人的抵抗力也会随着下降,所以一定要注意养生保健。今天麦迪森健康给大家科普,立夏饮食养生小常识,帮助大家轻松度夏! 立夏后怎么吃? 立夏之后,气温...
推进健康中原行动不断取得新进展
大河网讯(河南日报记者王平)4月29日,健康中原行动推进委员会召开会议,审议通过了《健康中原行动2021年实施方案》。 副省长、健康中原行动推进委员会主任戴柏华出席会议并讲...
鸡胸肉的美味和营养,你知道么?想要减肥的人
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is upload...
原来黄瓜对健康的好处这么多,但普通人只知道
黄瓜是一种营养价值很高的蔬菜,富含人体所需的各种营养素。黄瓜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、维生素E和烟酸。黄瓜含有丰富的钾盐,可加速血液代...
五一过后,多给家人吃这3道蔬菜,省钱还有营养
五一过后,多给家人吃这3道蔬菜,省钱还有营养,错过又得等一年。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗? 五一假期...
