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福州家长，暑期近视防控倡议书请收好
亲爱的各位家长： 你们好!暑假期间，让孩子放飞自我的同时，不要忽略假期生活对视力带来的影响。为了从源头控制学生的近视与发展，实现让视力正常的孩子“不近视”，有近视苗...
健康长寿的6个好习惯，跑步排第6，吃早餐排第
其实对于日本人而言，他们对待身体的健康程度，真的是看得极其重要，所以他们普遍都非常长寿，这其实跟他们的生活中一些好的习惯有关系。 如果大家想要自己的身体更加健康，寿...
运动的方法不对不益于健康，运动的三大误区，
每天走6000步有助于健康，但是6000步该怎么走？你可能存在三个误区！ 《中国居民膳食指南》推荐各年龄段都应该天天运动，保持健康体重。 第一：每周至少进行五天中等强度身体运动...