“本文由孕育岛原创，欢迎个人转发和分享”
肚子里的的小宝宝，不会聊天和讲话，但是孕晚期准妈妈们，却可以通过胎动来跟宝宝互动。小家伙从里面拳打脚踢，时而翻滚，时而伸手，也是非常可爱的。
胎动的形式有很多种，还有的时候妈妈肚子一颤一颤，也是宝宝胎动吗？到了孕晚期，这种情况也能是小家伙在打嗝呢。
孕晚期肚皮一跳一跳的，可能是宝宝在练呼吸
小惠最近被胎动的问题给弄糊涂了，向我求助：“我家娃胎动好奇怪啊，不光翻滚打拳，有时候肚子还一跳一跳的，最多的时候，能跳上20分钟，这正常吗？”
很多孕晚期的准妈妈都遇到过这种情况，宝宝出现奇怪的“胎动”，感觉肚皮在有规律地跳动，仔细看和胎动还不太一样，不知道该不该写进胎动记录里面。
肚子“一跳一跳”发生这种情况，可能是宝宝在肚子里“打嗝”呢，别惊讶，胎宝宝在孕期28周以后就开始打嗝了，这是宝宝在锻炼肺部呼吸功能，为了将来的出生，在做准备工作呢。
为什么胎宝宝会打嗝
胎宝宝在妈妈体内是不需要自主呼吸的，饮食和呼吸都靠妈妈来代劳了，胎盘和脐带帮助小家伙输送营养物质和氧气，来支持宝宝的生活。
进入孕晚期以后，宝宝要开始为出生做准备了，也是非常懂事呢。过去在羊水里生存，肺部浸满了羊水。小家伙需要通过“咕噜噜”地吞咽羊水，来锻炼肺部的能力。
如果羊水吞得多了，宝宝就会开始打嗝，妈妈们不用担心，打嗝也是宝宝在锻炼肺功能的一种办法，出生后离开了羊水，宝宝需要依靠肺部来呼吸呀。
宝宝打嗝的外在因素
除了宝宝为了锻炼呼吸而打嗝，还有一些其他的因素也可能会促使宝宝打嗝。
1）食物寒凉
很多妈妈会发现，在自己吃了冷饮之后，宝宝出现打嗝的情况比较多。可能是寒凉的食物对小家伙有一定的刺激，宝宝就开始打嗝了。
吃雪糕的孕妈妈妈妈们不用担心，孕期适当吃一些冷饮，对宝宝的健康是没有什么影响的。如果宝宝打嗝频繁，妈妈们可以少吃冷饮，或者别吃温度太凉的食物。
2）食物敏感
如果小宝宝对妈妈吃进去的某些食物敏感，也会出现打嗝的现象。如果妈妈们发现自己在吃了某种特定食物之后，宝宝每次都打嗝，可能就是对这种食物有敏感导致的。
出现这种情况，妈妈只要多注意一下，以后尽量不吃这种食物就可以了，宝宝不喜欢呢。
3）膈肌发育不成熟
麻雀虽小，五脏俱全。胎宝宝的身体器官，虽然在种类上发育齐全了，在功能上还是略逊一筹的。小家伙的膈肌可能还没发育成熟，会不受控制地打嗝。
当然了，这种情况会慢慢好转的，随着膈肌越来越成熟，宝宝打嗝的次数也会有所减少的。
打嗝的过程是怎么实现的
别看宝宝身体娇小，这个时候身体器官已经足够全面了，在宝宝的胸腔和腹腔中间，和成人一样长出了一层隔膜，也就是所谓的膈肌。
这层隔膜把胸腔和腹腔分开了，让各自的器官呆在自己的房间里。当宝宝在打嗝的时候，就是这片薄薄的膈肌在收缩，膈肌当中也是分布着神经和血管的哦。
打嗝和胎动傻傻分不清
有些准妈妈分打嗝和胎动，其实两者是有区别的，只要仔细观察就可以分辨出来。宝宝胎动的时候，妈妈的肚皮会有翻滚、牵扯的感觉，每次胎动时间比较长，可以达到30秒。
宝宝打嗝的时候，妈妈的肚皮会有颤动的感觉，一次只有2~3秒，一般会持续2~5分钟，也可能达到10~20分钟，这种情况都是正常的。
脐带摆动宝宝打嗝也可以通过B超看到，小家伙微微抬头，膈肌在上下运动，脐带也在动来动去，但宝宝的身体是不乱动的。
通过打嗝位置判断胎位
当宝宝打嗝的时候，妈妈肚皮跳动的位置，就暴露了宝宝的胎位。当妈妈发现宝宝的胎位有变化，不在正常位置，可以及时就医观测，好采取措施调整过来。
如果颤动在左、右下腹部，说明宝宝是头朝下的；如果打嗝位置上移了，宝宝的胎位可能有所变化了，这一点妈妈是可以感受到的。
【小岛寄语】
胎动和打嗝，都是非常神奇的事情，它是宝宝和妈妈之间交流沟通的独特语言。
【今日话题】
关于宝宝胎动和打嗝，还有哪些区分方式，来评论区分享吧~