上新啦！上新啦！
今天小编又给大家带来新活动啦~
这次带来的是区妇儿中心
社工们精心策划的两场活动！
快来看看吧~
“人生新阶段”中年女性角色适应小组
中年是让我们又爱又“恨”的阶段，
在这个阶段，
我们面临着角色的转变、
身体、心理的变化......
父母已经年老，子女尚未自立，
可能还有二宝正在一旁嗷嗷待哺，
全世界都需要我们。
我们在工作及家庭两个场景中高速切换，
努力平衡妻子、妈妈、
儿媳、员工等多种角色，
照顾着所有人，
却容易忽略了自己，
偶尔想起自己，
却感到内心的忧虑和自我怀疑：
我要怎样才能看起来年轻一点？
我变得不爱交新朋友，是我老了吗？
面对种种压力，我可以向谁倾诉？
孩子们即将离家了，我该怎么办？
......
如果你想了解这阶段会经历的身体、心理和情感变化；一起挖掘自己的优点，迎难而上，从容面对它。那就加入“人生新阶段”中年女性角色适应小组吧，与家服园社工一起拥抱我们的中年，绽放出全新的力量，让中年阶段成为我们人生旅程中的黄金阶段！
招募信息
一、内容：
1.了解中年阶段身体、心理的变化。
2.从家庭生命的周期了解中年阶段角色的转变。
3.通过“生命线”游戏，挖掘自己优势，探寻应对角色转变的方法，从容面人生新阶段。
二、日期及时间：
2021年3月27日-4月24日 (逢周六，共4节) 09:30-11:00
三、地点：
宝安区妇女儿童服务中心六楼604室（宝安区4区龙井二路97号）
四、参与对象：
宝安区女性（45-55岁）
五、报名方式：
关注微信公众号“宝安女声”（baoanfulian），点击“阅读原文”，选择相应活动，即可报名，如需咨询，可拨打0755-27871166找常社工。
（上班时间：周一至周六 9:00-12:00 14:00-18:00）
温馨提示：
本小组为连续4节的公益服务，
为保证服务效果，
在报名前，
请确认您的时间安排4节都能出席，
谢谢您的理解和配合。
“情绪刹车片”家长如何在负面情绪中转身活动
各位家长朋友们：
您知道自己负面情绪来临时的表现吗？您了解自己的负面情绪带来的影响吗？我们心情好的时候看见孩子玩耍觉得可爱活泼、心情不好的时候觉得孩子“不务正业”，这是因为情绪影响着我们对孩子行为的认知与评价。
如果您想了解自己情绪的表现方式与影响、
提高自己应对负面情绪的能力
快来报名由亲子坊社工开展的
“情绪刹车片”
家长如何在负面情绪中转身活动吧！
一起来活动中觉察自己的情绪、
掌握“情绪刹车片”！
招募信息
活动内容
1.通过游戏互动、
角色扮演对自我情绪进行觉察，
增强面对负面情绪时需要“转身”的意识。
2.通过模拟演练“四个问题”、交流分享，
了解应对负面情绪的技巧与方法。
活动时间
2021年3月31日（周三）
14:30—16:00
活动地点
宝安区妇女儿童服务中心六楼604室
（宝安区4区龙井二路97号）
服务对象
4-6年级学生的家长
报名方式
关注微信公众号“宝安女声”（baoanfulian），
点击“阅读原文”，选择相应活动，即可报名。
如需咨询，可拨打0755-23286753找黄社工。
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