心理专家支招缓解不安全心态

   湖北日报全媒记者 方琳 通讯员 赵子晗 “没完没了地囤货、一遍又一遍地消毒,我这到底是怎么了?”随着疫情防控取得阶段性成效,复工复产逐步恢复,居家抗疫的物资保障也得到极...
NEW
阅读全文

生气的时候如何控制自己的情绪呢

   我们在成长的过程中,总是会遇到一些不开心的人和事,遇到这些情况时难免让人情绪波动,容易产生负面情绪,当人的负面情绪达到一定程度,就会表现出生气的样子,相信有不少人...
NEW
阅读全文