面对负面情绪应该如何处理

   以前没有看书,对于负面的情绪,都会用呼吸的方法或者看快乐的东西转移注意力,假装什么也没发生过,负面情绪就像一个被遗弃的孩子一样,蹲在墙角,被忽视,冷落。 学了心理学...
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