调整心态 培养职场心理复原力

   受疫情影响,各行各业的职场“生态”都面临着重新洗牌,劳动待遇、发展前景的变化让职场人士的心理压力也随之增加。国家二级心理咨询师李军提醒,职场人要面对现实,调整心态...
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找到内驱力,消除恐婚情绪

   编者按 为什么恐婚?原因有很多,总结起来大概是:无法在婚姻中得到想要的,并且会丢失已拥有的。我们允许恐惧的存在,就像生活中有人怕黑,有人怕高,有人怕迎接挑战,有人怕...
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负面情绪真的一无是处吗?

   负面情绪似乎一直不招人待见,如果有人对你说:“某某某又在闹情绪了”,你会怎么想?你脑袋里多半会出现一个反复无常、难以相处的“刺儿头”,很可能还是个小女生。 为什么负...
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