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更年期容易焦虑烦躁?牢记这3个小妙招,轻松度
更年期到来代表身体开始衰老,在走下坡路的阶段应该注意调节,否则更年期一系列变化会增加负担。有不少人到了这个阶段还容易焦虑,失眠,甚至脾气变得爆炸,有这些情况出现要...
老爹的爱情树(情感故事)|桂花|柱子|大杨树
一 青山村仅有几十户人家,每家的宅基地都比较宽敞,为了不让宅基地闲置,村民们都在房前屋后栽了杨树。杨树树形高大,成活率高,夏天更可以遮阳蔽日,降低地表温度,因此村民...
心情不好的时候,就去做这3件事|旅行|失恋|西西
「 点击下方的音乐,陪你听一首好歌 」 文 | 余伊一 来源 | 情商夜读(ID:ieq365) 汪国真在《独白》这样写道:“其实我也有许多忧伤,也有许多失眠的日子吞噬着我,生命从来不是只...
青少年心理健康教育进校园
3月25日,由市红十字会、市教育和体育局、市心理学会联合举办的青少年心理健康教育活动在市二中举行,百余名学生参加活动。 当天,心理专家以心理健康为题,从人际关系、学习压...
中国志愿服务基金会教育专家赴二号卜乡中心小
近日,中国志愿服务基金会、善文化专项基金教育专家赴康保县二号卜乡中心小学、忠义乡燎原学校开展儿童心理健康教育交流研讨活动。护脚行动项目特聘心理教育专家马嘉仪,二号...