其实婚内老公出轨，对一个女人的伤害是很大的，就算女人选择了离婚也是可以理解的。但是孩子咋办，双方的父母咋办，综合种种现实的因素，选择原谅自己男人的女人，都是有勇气的女人。

情感困惑咨询：

我与老公是自己恋爱结婚生子的，在两个月前我一直生活的很幸福，老公对我特别好，在一起几年没有大的吵闹过，对我家人也不错，所有人眼中我过的特别幸福，老公是个实在的好男人，可是突然之间他就告诉我，他喜欢上别人，出轨了。那女的和他一个部门，一个办公室，连女的老公也都是同部门的。两个不要脸的人说他们想要跟对方在一起，不要家庭，不要孩子，不要工作，抛弃所有一切。刚开始我一直都觉得这事不可能，当时我什么反应也没有，现在我才幡然醒悟，我接受不了，接受不了他对婚姻的背叛，我现在特别想离婚。

感情导师分析：

你好，当老公发生婚外情的时候，作为妻子，要首先从婚姻内找到问题的所在，而不是通过吵架、监视，或让亲朋好友评理的做法。因为外遇的事情已经发生，如果不能客观地弄清楚原因，只追究谁对谁错，那么对于这段婚姻是没有任何建设性的帮助的。除非你已经决定和老公离婚，让老公彻底地离开你。如果你仍然想给彼此一个机会，想和老公重新开始一段新的婚姻生活，那么你就得从过去的婚姻中找原因，包括以前两人不愉快的相处模式，是性格不和还是和对方的生活圈差距太大？是生活环境还是由于双方的错误认知导致的？接受老公出轨的现实，让自己冷静下来。找机会跟他聊聊，找到你们之间存在的问题，这才是关键。有需要的话，建议你能做一个婚姻危机咨询！

我们都希望可以和心爱的人白头偕老共渡一生，但是很多人禁不起外面的诱惑导致出了轨。男人出轨值得原谅吗，很多时候女人也无柰，婚姻是二个家庭的事情，面对着孩子，父母等原因，最终女人选择了原谅。那么原谅之后的婚姻生活，该如何继续下去呢？

老公出轨，原谅他以后怎么过心里这道坎

1，原谅对方 ，好好生活

既然选择了原谅对方，那就要好好的相处，我们要先修复好自己的感情创伤，因为只有放下才能更好的生活，如果我们带着受伤的情绪，自然是肯定无法好好的跟他相处的。要重拾对生活的信心，让自己不要再那么脆弱和忧伤。

2，关于出轨的事永不再提

既然选择了原谅，那么证明是要放下，如果我们一再的提起男人背叛的事情，那么生活中肯定是一地鸡毛，争吵不断，那这个原谅就没有意义，更多的是相互折磨的工具。那就把那件事情深埋在心底，不要轻易对人提起，以免内心的伤口再次开裂。

03，让自己迅速的成长起来

自信是可以与崩溃抗衡的，被背叛，很多时候问题在哪里，这个是需要自省的，是因为我们自己过度付出，还是因为自己没有关注对方的感受。真正爱一个人是将自己成长为更好的自己交给对方，而不是说，我就是这样，反正你就得接受这样的我。这不是爱，这更多的是绑架。这是一个契机，好让我们反思以前的婚姻之路，做出相应的修补。

04，最后就是尽量远离背叛相关的事情

不要再去加深自己的记忆，这无疑是淡化这段记忆最好的办法，当我们将这段记忆尘封起来。也就没有困扰。一切的困扰都是来自于自己的内心，那就封存那段记忆，别让痛苦再来纠缠你。