前几天看一个公众号作者「粥左罗」的视频号，视频里提到最近发生的一件事：一个乘客在打车平台叫了打车后，意识到自己以前在平台预留的手机号，现在给自己的家人使用了，打车的时候已经深夜了，就在平台上给司机师傅留言说不要再打电话了，直接过来接他就行。司机师傅可能是一时疏忽给忘了，还是打了电话。结果，上车后两人就为这事起了争执，之后司机让乘客取消了订单下了车，乘客也一怒之下把一个喝完了的饮料瓶子砸到了车上，瞬间激怒了司机，失控的司机掉转车头连续撞击了乘客。最终，导致乘客身亡。

一场悲剧就在双发无法控制自己的情绪的瞬间发生，回过头来看看，如果时光能够倒流，如果「真的没有如果」，司机在撞人后马上就后悔了，报了警，报了120急救车，有用吗？

还是那句老话：这世上没有买后悔药的，没有！

情绪，这东西，好的时候万事皆大欢喜，坏的时候，让别人难受，令家人难以接受不了，夫妻关系不好。如果仅仅是在自己认识熟悉的人之间没有很好的控制自己的情绪，可能也最多让大家不理解、疏远你，没关系，还可以弥补。

但，不要在陌生人面前发泄你的情绪，记住，不要在陌生人面前发泄你的坏情绪。

一些生活的小事，你可能经常遇到过，你走在路上，骑自行车上班的途中，这个时候，可能大家都比较着急，路上的车呢，可能会毫无理由的往一旁挤你，这个时候，你该怎么办呢？让开，对，是让开，腾开一条「大道」让他先走，能怎么样呢？最多也就是上班迟到了，约会迟到了，不是吗？你要是跟他对着干，情绪来的时候，你能保证对方不会做出什么过激的举动吗？你赢了又怎么样？被车撞到了腿，受了伤，值吗？真的不值！

还有，夫妻双方可能会因为一些「鸡毛蒜皮」的小事，在情绪来的时候炒的不可开交，本来生活过得恩恩爱爱，结果没控制好的自己的情绪，弄得家庭破裂，不值得！结婚了，对方就是你的亲人、家人，你需要做到的是带给家人幸福快乐，不是你的「坏情绪」！

还有，你开车遇到别人车挡了你的路，情绪不好的你，可能会使劲的摁喇叭，结果对方会对你的这个举动烦透了，就是不让你过，你能怎样？这个时候，如果你控制不了自己，你可能就会踩下油门，会发生什么呢？我怕来不及，我要抱着你。事后，你会「后悔来不及」！

不就是多等一会吗？可以下车客客气气的说一声啊，再怎么不行，你也还有其他合理的解决办法，重要的是要控制好你自己的情绪。

这些场景下，在你走路的时候，骑车的时候，被别人挡了路的时候，暂时，只是暂时，相对你是「弱势」一方，这个时候，你就要暂时保持一个相对弱势的姿态，这对你真不会有什么大的损失。

以后，再遇到有控制不了自己情绪的时候，可以这样做：马上在自己的大脑中放一个「小人」，什么意思呢？那个小人就是另外一个「你」，让他告诉你自己，这件事我不能发脾气，我要控制我自己，我不跟他一般见识，这样做的时候，你会发现自己很快就会平静下来，理性对待你所遇到的「麻烦事」！

连自己都战胜不了自己的人，最终也只会让别人瞧不起你，别跟自己过不去，也别跟自己的情绪过不去，做自己的主人，做情绪的主人，你就是你，没有什么能够掌控你，只有你自己!

肉身凡胎，每个人都有自己的七情六欲，你有你的苦，他有他的幸福。可能很多人都和你一样，为生活奔波，四处流浪，多一份理解，多一份宽心，令自己安心，也让别人开心，让家人开心！

修行路上多磨难，多修心，多反思，吾日三省吾身！

共勉！