人像拍摄不像拍摄风光、建筑等题材，不但要有好的光线、构图、影调等等，还需要表现好人物的情绪状态，或是高兴可爱，或是忧郁低沉，还或是愤怒抓狂。而一幅好的人像摄影需要展现出被摄人物的这些情绪变化，这样才能让人物活灵活现。为了达到这个目的，我们可以利用光线的变化、影调的处理、良好的拍摄时机和正确的对焦来表现人物的情绪状态。

光线变化

光线的不同表现，对于人像摄影的氛围烘托有着至关重要的作用。不同光线带有不同的情绪反应，诸如阳光明媚的操场、田园就比较适合衬托喜悦的情绪。通常这时候的光线反应比较强烈，光比较大，但强烈的光线带来了明快的效果，尤其在曝光略微过度的情况下，照片的色彩饱和度有所下降，但因为明度上升，使得作品更加趋向于高调，这配合人物喜悦的情绪非常合理，也容易让观众产生同感。

尼康官方样张

再比如在阴天环境下的房间内，或是阴沉的树林里，光线并不显著，低沉的光线效果让人物表现具备了忧郁的先天气息。这时拍摄人物可以表现低落的情绪，或严肃的表情，结合环境中阴冷的色调，很容易表现具有性格特点的人物。

影调处理

影调的表现也是烘托人物情绪氛围的很好手段。我们可以利用高调的拍摄表现人物积极的状态，可以用低调表现人物消极的情绪。通过适当增加曝光量，让照片更加明快，减少曝光量，让照片更加低沉。但增加和减少的比例是多少呢？这里有一些“通常”的参考，例如在正确曝光的基础上，增加0.5级曝光左右，可以让人物的肤色更符合大众审美需求，并且让光线更加通透，这样配合人物的喜悦情绪就可以更加突出效果。或者减少2/3至1级曝光左右，可以让照片的暗部区域更加明显，而人物的肤色也将更加阴沉，这时表现低落的情绪会更加合理。

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或者在影调处理上，拍摄情绪积极的状态可以减少深色环境的摄入，这样的影调更加明快，适合表现喜悦的情绪。而拍摄凝重的情绪时，则可以多摄入深色环境配体。

拍摄时机

人物抓拍时机，早一分、晚一分会拍摄到不饱满的情绪瞬间。这种情况在初学摄影阶段十分明显。或是在摆拍中迟迟不按快门，导致人物表情僵硬，使得拍摄出的照片并不精彩。那么，如何才能抓住正确的拍摄时机呢？这里有个可以帮助初学者的方法，如果您发现您的拍摄往往滞后，也就是说当被摄人物精彩饱满的表情开始结束时，才反应过来拍摄。这样的情况很好解决，就是可以提前1-2秒拍摄，可能起初您并不习惯，但通过这样的训练，很快就可以抓住精彩的状态。

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对焦选择

对焦模式选择及焦点模式的选择对人像拍摄有着非常重要的作用，通常单反相机由于对焦点相对集中于画面中心部位，所以在拍摄人像时，可以将其调整到黄金分割线附近，这样可以快速将人物摆放的合理位置，并进行对焦拍摄。而尼康Z系列微单相机在拍摄人像时就有了更好的解决方案，利用新固件2.0版本带来的“眼部侦测自动对焦（AF）”功能，可以更加轻松地拍摄人像。

使用眼部侦测自动对焦（AF），为拍摄人像和快速抓拍提供了有效的工具。在AF-S模式（单次自动对焦AF）和AF-C模式（连续自动对焦AF）下均可实现拍摄人物的清晰对焦——使用眼部侦测自动对焦（AF）功能能够检测到多个人物对象的眼睛，同时可以使用多重选择器或副选择器从中选择需要对焦的眼睛进行对焦，即使通过电子取景器查看也可以进行该操作。拍摄后，用户可以通过按“确定”按钮放大目标对象的眼睛，轻松验证图像是否准确对焦。

以上一些人像的拍摄经验可以让您更好地抓住人物的精彩表情瞬间，更好地表现创作意图和人物性格的刻画。这也是很多成熟人像摄影师的常用的表现手法。如果您也想拍出精彩的人物瞬间，就不妨拿起您的尼康相机去试一试吧。