夏天来了，防晒也跟着夏天一起来了。太阳很毒，紫外线太强，对皮肤的伤害是非常大的，这个时候防晒就很重要了。但其实很多人都不会防晒，总踩进防晒误区。

第一个，皮肤白，不用防晒

很多人可能皮肤天生就比较白，觉得自己不会被晒黑，所以出门也不做防晒措施。但是其实被晒伤不只是表现在皮肤的颜色上，更多的是在皮肤细胞里，长期被太阳晒，还是会受到紫外线的伤害。

第二个，阴天不用防晒

有人觉得阴天没有太阳，不需要防晒，其实这种想法是不对的。相反，阴天其实更应该注重防晒。虽然阴天没有太阳，但不等于没有紫外线，紫外线还是会穿过云层，伤害我们的皮肤。所以不管是什么天气，什么季节，我们都应该做好防晒。

第三个，一抹防晒霜就出门

我们平时吃药都有一个发挥药效的时间，涂防晒也一样。防晒霜需要和我们的角质层融合渗透之后，才能发挥保护我们皮肤的效果，所以最好是出门前30分钟就涂抹好。另外，防晒霜并不是说涂了之后就可以不管了，它也是有时间限制的，最好是3-4小时就补充一次，这样才能有效地保护皮肤