花卷新吃法，轻松让一个馒头，也变得非常有营养，出锅孩子抢着吃再今天正式画上了句号，早上去送小宝上幼儿园的时候，听到其他家长说的一个段子。都够笑一天了。寒假，暑假的由来是这样的，孩子送去学校，老师快崩溃的时候，耶，暑假来了，家长来接班。暑假快把亲爸亲妈逼成后爸后妈的时候，开学了换老师来接班，哈哈，是谁这么有才编出这么搞笑的段子。不过话说孩子在家一个暑假，在我精心的养育下，没有生病，也没有积食，还长高长胖了。荤菜我都会放在中午吃，下午出去跑跑跳跳，根本就不会积食，而且不管是做饭，还是饺子，馒头，我都非常注重营养均衡，颜色配的五颜六色的，让小朋友乖乖把饭吃，怎么会不飞速成长，可比幼儿园半年长的多多了。今天给宝妈分享一个发面蔬菜饼，在孩子们的眼中，这就是中国版本的比萨，非常好吃，赶快学起来吧，让咱们家的孩子也能乖乖吃饭。

【制作食材】面粉、红萝卜、火腿或者肉末、葱花【制作步骤】第一步：300克的普通面粉中，加入3克的酵母，(夏天温度高，酵母可以直接放在面粉中搅拌就可以，如是冬天必须要用温水化开，不烫手的温度就可以，把酵母化开，用酵母水来和面），3克的白糖（不是来增加甜味的，只是用来促进发酵的）。

第二步：用约180毫升的温水来和面。和面的方法水不要一下子全部倒入面粉中，要左手倒水，右手搅拌，边倒边搅拌，不要一下子把水全部倒入面粉中，因为每一个品牌面粉的吸水性不同，会稍稍有影响，特别是新手容易失败。边倒边搅拌，直到面盆中的干面粉全部变成棉絮状以后，再下手揉成面团，这样的成功率是百分之百的。盖上湿布等待醒发，夏天约40分钟就可以了。

第三步：准备点小孩子喜欢吃的蔬菜，小葱，红萝卜，烤肠（如果有宝妈比较介意的，也可以换成肉末或者鸡胸肉末都是可以的）。发好的面拿出来进行揉匀排气就可以用了。

第四步：把面团擀开，擀成长方形的约0.5厘米厚的薄面片，刷上一层食用油，再撒点精盐。这些蔬菜都切成末，用调料拌一下，加一点熟油，耗油，食用盐，十三香搅拌一下就可以用了。然后把菜铺一半在这个长方形饼的中间位置。如下图这样。

第五步：把上面的面片折下来，压住刚才铺的菜，然后在这个面片上再把另一半菜铺上去。最后把下面这个面片盖上去就成一个花卷的造型了。然后用刀切成约6到7厘米宽的面片就可以了，然后在上面撒点白色熟芝麻。盖上一层保鲜膜把面片二次醒发。

第六步：平底锅中刷一层食用油，把做好的花卷放进平底锅中，最好再饼的上面再刷一层薄薄的食用油，这样烙出来的饼，就会非常的漂亮，焦黄焦黄的饼花就出来了。

是不是很简单，又非常营养的中国式比萨就做好了，小朋友看见都会乖乖吃饭的。学会的宝宝们，离开的时候，不要忘记给小芳芳点上一个大大的赞。