现如今,几乎所有的年轻人都在小心翼翼地管理着自己的身材,尽量不摄入什么多余的卡路里。在主流观点当中,我们也认为体重健康,就意味着健美和瘦。
然而,前几年科学家们通过对丹麦10万多名男性的连续40年调查,结果让人大跌眼镜。超重的人反而比其他体型的人更“健康”一点,他们能活更长的时间。
这是为什么呢?
在世界范围内,BMI指数都是衡量一个人身体状况的流行说法,然而科学家的调查结果,并没有发现超重的人死亡的风险比“健康”的人更高。
体重和人类健康之间的关系,似乎并没有我们想得那么简单。BMI应该只是一个适合健身房的指南,它作为一项衡量身体健康程度的指标,其实地位被过分夸大了。
比如在橄榄球运动和日本的相扑运动中,大部分运动员都会被归为“超重”的行列,但他们中的许多人的身体是非常健康的。
或许我们应该以更宽容的形态,看待“超重”的人群。并不一定表现优秀的运动员,就能比普通人更健康。当然,这项研究主要针对的是白种人,对于其他人群并不一定适用。大家怎么看?
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