焖面的16种做法 筋道鲜香入味好吃又有营养——

摘 要

  食材 鸡全腿1只、土豆1个、宽面条250克、青尖椒各1个、老抽1/2茶匙、八角1粒、香叶3片、姜片3片、葱粒5克、大蒜3瓣、生抽2茶匙、食盐适量、红尖椒适量。 做法 1、鸡腿切块,土豆去皮


食材

鸡全腿1只、土豆1个、宽面条250克、青尖椒各1个、老抽1/2茶匙、八角1粒、香叶3片、姜片3片、葱粒5克、大蒜3瓣、生抽2茶匙、食盐适量、红尖椒适量。

做法

1、鸡腿切块,土豆去皮备用,葱切葱粒、姜切片、青红尖椒各1个,八角1粒、香叶3片。

2、土豆切滚刀块,青红尖椒切小圈。

3、锅中放少许底油,放入切好的鸡块快速翻炒至微微变色烹入料酒。

4、烹入料酒后,大火快炒,这时你会发现锅中的油汁比较浑浊。

5、直至煸炒到锅中油转为清亮,这时放入葱、姜、蒜、八角、香叶炒出香味。

6、加入老抽翻炒至鸡块上色,鸡块上色后,加入土豆。

7、翻炒至土豆上色后,加入热水莫过鸡块土豆,大火烧沸后,改小火烧制10分钟左右。

8、烧十分钟左右后,把宽面条均匀铺在土豆鸡块上,再次盖上盖子小火焖烧。

9、大约六七分钟左右,汤汁剩一点的时候关火,撒上青红尖椒圈。

10、翻拌均匀,让没有浸透汤汁的面条也裹上汤汁即可。

二、海鲜豆角焖面


食材

面条1份、豆角300克、虾仁1份、章鱼足1份、葱适量、酱油3茶匙、细盐1小匙、玉米油适量。

做法

1、将面条下锅煮至七成熟,再出锅控水备用。

2、锅里加油下蒜姜末爆香。

3、再将豆角焯好下锅爆炒,加适量的细盐调个味。

4、再将洗切好的海鲜下锅同炒。

5、再把煮好的面条也回锅,加适量的酱油调味。

6、拌制面条均匀挂味,再将葱下锅同拌至出味。

7、这样子一份海鲜豆角焖面就完成了。

1 2 3 ... 8 下一页

qyangluo
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
验证码: