对于上班族来说，早上为了能节省更多的时间，可能将早餐敷衍了事，问问自己，下面两个误区你有没有试过：

1、赶时间，早餐就在“手舞足动”中狼吞虎咽下去。

试问，这种吃法，你的肠胃吃得消吗？营养吸收ok吗？答案想想就能知道！

2、想要方便又省事，你可能会把晚饭的量做多点，留到第二天做早餐。

可是，这些剩菜不新鲜之余，营养成分能确保吗？甚至，也可能会产生有害物质。

要知道，吃好早餐可要列为一天中的头等大事哟。

美好的早晨，应是享受阳光与美食！应是拥抱活力与能量！不贪睡，不磨蹭，不敷衍，用心准备一顿营养和美味兼得的早餐。

清晨时分，不如先用一杯温热的饮品来唤醒自己。一杯暖暖的谷纤粉，捧在手心，暖在心间

臻萃舒谷纤粉，膳食纤维含量高，蛋白质和脂肪配比适宜，口味清淡，用温水冲服，每天两次，营养又健康。