人的身高是受遗传因素和后天努力的影响的。今天我们一起来看一下小孩子长身高路上的特别注意事项和应该规避的误区吧！

对于孩子的个头，相信所有的家长们都和我一样，抱着美好的期待，指望着能够长江后浪推前浪，一代更比一代“高”的！

说实话，长高这件事真的是让很多的家长头疼。自己家的孩子在小时候3、4岁的时候还能达到平均值，但是到5、6岁别人家的孩子都在蹭蹭长，再转过头来看看自家孩子，一点动静都没有...

这个时候，很多家长就会想着不顾一切让孩子快点长高，但是我们要让孩子正确的长高，所以长高是有很多的注意事项和误区需要了解的哟。

注意事项

1、体育锻炼很重要

体育锻炼的目的不仅仅止步于身高的增长，也是想让孩子强健体质，这样才能让身体分泌更多的生长激素。

但是有一点一定要注意：体育锻炼一定要适度！

2、给孩子正确补给营养

每天摄入一定营养对孩子长高来说必不可缺，只有摄入了足够营养，身体才能得到足够的氨基酸和蛋白质。

另外，一些微量元素比如钙、磷等对于孩子的正常发育和身高增长也是必不可少的。

3、给孩子一个良好的生长环境

一个良好的生长环境对于孩子身高的增长在一定程度上是有积极作用的。比如孩子在一个良好、友善的家庭环境中，让孩子自由自在的成长，没有任何心理压力，继而促进生长激素分泌的话，对于孩子身高的增长肯定是有积极作用的。

反之就会对孩子生长产生另一种影响。

误区

1、我家孩子现在矮就一定长不高吗？

这是不对的，孩子的正常生长发育可以通过每天测量来观察，这样也可以判断一下宝宝是否真的有问题。

2、三岁的时候矮就一定长不高吗？

小孩子的生长发育是受很多因素限制的：比如营养不良、吸收不好、喂养不当、肠胃胀气等等。所以只有找对原因，正确防范，孩子才能顺利的长高。

3、盲目的打生长激素真的对吗？

肯定是不正确的，生长激素需要医生的诊断才可以使用，毕竟很多孩子是不符合使用生长激素标准的。

另外提一句，觉得自家孩子身高发育缓慢的话可以到正规医院进行诊断。这样就能准确知道孩子的身高发育是否正常了哟。

以上就是今天分享的全部内容啦，觉得有帮助的话，可以分享这份笔记给身边的朋友们哟！想要学习更多育儿干货、宝宝成长教育的知识点，记得关注小红帽哦，每天进步一点点！