释放“心”压力 守护“心”健康|巡警大队|心理

摘 要

  2021年度第一期 心理健康拓展活动 为进一步增强民警、辅警的心理自我调适能力,引导民警、辅警正确舒缓压力,以饱满的精神、积极的心态投入到工作中,4月1日下午,修文县公安局

2021年度第一期

心理健康拓展活动


为进一步增强民警、辅警的心理自我调适能力,引导民警、辅警正确舒缓压力,以饱满的精神、积极的心态投入到工作中,4月1日下午,修文县公安局邀请贵州师范大学心理学副教授、师范大学心理健康中心负责人黄亚夫老师在武警修文中队操场开展户外心理健康拓展活动,县局特巡警大队队员、武警修文中队的部分士兵也参加了此次活动。


黄亚夫老师组织大家开展了“鼓动人心”“世界球”“翻纸牌”等活动,在活动中紧紧围绕“团队成员如何建立有效的沟通模式?”“团队如何有效合作?”这几个问题,以户外心理活动的方式为民警辅警开展了一堂别开生面的讲座。



结合公安民警日常工作中容易出现的情绪和压力问题,黄亚夫老师在活动中用生动而丰富的内容和幽默易懂的语言作了精彩的讲解,并与民警、辅警进行了现场互动交流,受到了大家的一致好评。


活动结束后,大家纷纷表示,通过此次培训,进一步提高了对心理健康知识的认识,初步掌握了处理人际关系、团队合作与分工、缓解压力的步骤和方法,为今后做好各项公安工作打下良好的基础。

审 核:杨 文 任 珂

编 辑:吴 蓉

来 源:修文县局

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