它是“人体内部清洁工”,经常食用,能帮你快

摘 要

  每次到南京出差,第一件事就是找一家鸭血粉丝汤的小吃店,吃上一碗鸭血粉丝汤后,再去办正事。那样感觉心情特好,办事也特顺利。南京的美食很多,但最使我最念念不忘的还是这

每次到南京出差,第一件事就是找一家鸭血粉丝汤的小吃店,吃上一碗鸭血粉丝汤后,再去办正事。那样感觉心情特好,办事也特顺利。南京的美食很多,但最使我最念念不忘的还是这碗热气腾腾的南京名吃(鸭血粉丝汤)啦!

它色、香、味俱全。深红色的鸭血,灰色的鸭肝,还有那很有韧劲的鸭肫,还有淡黄色的鸭汤,加上那乳白色的粉丝,香浓的汤汁,冒着泡的油豆腐圆子,光是看一眼就会让人垂涎三尺啊!

看毛哥这么一介绍是不是流口水了!也想来一碗了吧?做这汤的技术不是吹牛的,毛哥也能跟大师傅一拼的!毛哥可是美食专家哦!

毛哥把它教给大家,在家就能吃上这碗好看又营养的汤了!烹饪步骤如下:

1,先准备食材(粉丝200克,鸭血1块,鸡肫1个,鸭肝1个,油豆腐6个,香油,食用盐,蚝油,老抽,黄酒,生抽,白糖,干小红椒,八角,桂皮,花椒,生姜,香叶,鸡精等适量。鸭骨架1只。)

2,粉丝用温水泡半小时,鸭骨架熬1小时,熬成高汤备用。

3,坐锅锅中加入清水,将干红椒,花椒,桂皮,八角,香叶,姜放入锅中用大火煮开。

4,加入鸭肝,鸭肫,老抽,生抽,黄酒,食盐,白糖,蚝油小火慢卤20分钟,直到鸭肝鸭肫至熟为止再浸泡20分钟后,捞出鸭肝、鸭肫切片待用。

5,骨头汤中加入切块好的鸭血,油豆腐用大火煮开,然后小火煮10分钟。

6,加入粉丝,将粉丝煮熟后,加入盐、鸡精搅匀后盛盆中,加入切好的鸭肝鸭肫淋上香油撒上葱花即可开吃了!

这样煮出来的鸭血粉丝汤不仅味道鲜,主要是它具有很好的食疗作用。鸭血曾是大众公认的"人体污物的清道夫",可以利肠通便,清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃和金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒,因此从事粉尘、纺织、环卫、采掘工作的劳动者应该经常食用。

好了毛哥今天就谈到这里了,只有了解生活深入生活才能使生活更美好的。欢迎关注"毛哥跟你谈健康谈美食"有喜欢的请给毛哥点个赞,收藏、评论并转发!谢谢大家!

qyangluo
留言与评论(共有 0 条评论)
昵称:
匿名发表 登录账号
验证码: