导语：在我们的小时候，我们的家长就开始教我们刷牙的方法，刚开始家长会让我们使用热水来刷牙，而到了我们开始上学的时候，由于生活条件和各方面原因，逐渐的让我们形成了冷水刷牙，相信很多人也有疑问，那么究竟是冷水刷牙好，还是热水刷牙好呢？下面就跟着小编一起来了解一下关于刷牙的三个误区吧，做错可能会让牙齿不舒服。
关于刷牙的三大误区，大家需要及时了解，牙齿或会不舒服
1、漱口水可以代替刷牙吗？
口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理习惯有很大关系。现在很多青少年喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣，而一些在隐蔽部位：如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉，因此千万不能用漱口水代替刷牙。
有些人认为使用口腔清洁漱口水就能使口腔清洁了，其实漱口水虽然具有抑菌杀菌功能，但是若没有先把牙齿刷干净就用漱口水，那么漱口水防蛀牙的效果就非常有限了，残留于牙间隙和牙龈沟或者牙周袋内的细菌仍然会迅速繁殖。研究证明，一个细菌每３小时就可以繁殖一代。
此外，有些漱口水里含有的药物成分比牙膏里的药物成分还要高，常用漱口水可能导致口腔菌群失调，从而引发诸如念珠菌感染等口腔疾病的发生。因此，漱口水不能代刷牙。
2、 刷牙用冷水还是热水？
刷牙既不可以用热水，也不建议用冷水，刷牙最好选用温水，外界刺激能够引起牙髓组织的反应，一般来说低于十度的刺激称为冷刺激，高于六十度的刺激成为热刺激，当出现冷热刺激的时候，牙髓组织容易对冷热刺激产生反应，引发牙髓炎，进而引起疼痛，牙髓组织对于十度到六十度之间的刺激反应不敏感，所以刷牙的时候尽量选择温水。温度大约保持在三十摄氏度是最好的，因为这最接近我们口腔的温度，也更能让我们的牙齿更加舒缓。
3、 普通牙刷好还是电动牙刷？
在相同的时间内，电动刷牙的速度是手动刷牙的100倍以上。连牙医实验都表明，电动牙刷能比普通牙刷多刷除38%的牙菌。电动牙刷的原理是利用旋转和震动清除污渍破坏牙菌斑，清洁效果自然一级棒，普通牙刷清洁能力有限，像牙缝和牙齿角落清洁不全面，需要配合牙线等清洁工具一起使用。对于懒人来说太折磨人了，所以会果断弃用，选电动牙刷！
那么该如何选择电动牙刷呢？
现在市面上的电动牙刷种类越来越多，价格也都不一样这就让我们这些人都挑花了眼，下面小编就给大家带来了一款超声波电动牙刷，采用的是杜邦刷毛，牙刷的刷毛品质是否过关是尤为重要的，如果刷毛过硬很容易伤害我们的牙龈，甚至还可能会给牙齿带来损伤。它使用起来也是强韧耐磨，清洁力强。可以呵护敏感牙龈，避免牙齿受伤害，尤其适合中国人的敏感牙齿。
其次它还有着科学智能的定时，将清洁牙齿时总共时长设置为两分钟，每30秒瞬停一次，这就是提醒我们该换一个方向了，这样两分钟内可以将4个方向清洁到位，均匀清洁牙齿。
它还采用IPX7级防水，不用担心漏电，也不用担心进水的问题，非常安全，即便是在洗澡的时候也可以安全放心的刷牙。
充电一次大约可以使用25天左右，而且特别小巧方便，即便是出门旅行，忘记带充电器都没有关系， USB的充电接口，随时随地都可以充电。
空心杯马达震动更均匀，两种模式轻轻一按就可以自由切换，即便是老人孩子都可以轻松上手操作。
三种颜色可以选择，给生活添色彩，刷头异型植入，更方便简洁。
另外它的价格也是超出了认知，最近厂家有优惠，现在只需要79元就可以轻松入手。这一款电动牙刷也更为适合国人牙齿，性价比超高，心动不如行动，赶紧点击下方卡片抢购吧。
温馨提示：我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。如果刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。所以不管使用什么牙刷，我们都应该学会正确刷牙，而正确的刷牙方法可参考bass刷牙法。