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现代年轻人因为生活带来的压力，日益面临着脱发掉发问题，每个人的“梦想”就是拥有一头秀丽的头发，但头发生长和修复速度缓慢，由此陷入“脱发掉发”泥塘无法自拔。其实现实生活中，我们平常的洗头手法、护发产品使用不正确，也是造成头发问题的根本原因，那我们常见的护发手法是否是导致头发问题的根源呢？小伊现在就跟大家聊聊我们每个关心的头发问题，看下这些洗发护发细节你中招了没？

洗发护发误区

误区一：天天坚持洗头

特别是一到夏天，一整天下来头发油油腻腻的，总喜欢洗头。洗头虽然去清理了头发表皮的油脂，清爽不油腻，但洗发水里化学成分，会破坏头皮表层的保护膜，从而导致头发出现头皮屑滋生、瘙痒、毛发干枯等头发问题出现，头皮皮脂分泌不规律。专家建议两三天洗一次头发就够了。

误区二：洗发后直接用吹风机风干或者晒干

许多姐妹洗完发，会用吹风机风干或晒干，其实出风机风干温度过高，会让头发水分和油脂流失掉，使头发干燥脆弱易断裂，发质越来越糟糕。有些人说那头发晒干这样不会损坏头发了吧？紫外线不仅让皮肤变黑变老，也会让发质越来越糟糕，头发跟皮肤同样也需要防晒，头发长时间日晒，头发的角蛋白会被分解，使头发散失弹性和光泽；除此之外，暴晒后，不仅使头皮发红，还让头发的黑色素会被分解，容易使头发干枯发黄等问题。

误区三：湿发时就涂抹护发素

许多姐妹在洗发时，冲洗干净后就不擦干水分就直接头发上涂抹护发素，用护发素揉抓头皮表层，其实正确的方法，我们应该要用毛巾稍微轻压干再涂抹护发素，防止涂上的护发素被稀释，使效果事半功倍。所以使用护发素要把头发擦的略干，配合头发按摩，才能更好地促进发根的吸收。

误区四：护发素涂抹到头皮

护发素涂到头皮，易造成头皮油脂生长，滋生头皮屑，堵塞头皮上的毛孔，易感染真菌和细菌，容易导致毛囊炎、脱发瘙痒。大部分受损头发都是在发尾，用护发素时用，只需从头发中段开始涂抹即可。

怎样才能减轻头发的伤害？

1、头发也要防晒，最简单给头发防晒方法就是带防晒帽或者防晒伞。

2、正确的洗头方法；

3、选用适合自己发质的护发产品；最好选用氨基酸和无硅油的洗发产品。

4、含去屑功效的洗发水不可长期频繁使用，会打破头皮表层的水油平衡。

5、充足的睡眠，良好的饮食习惯。

所以，护理头发，首先要从“头”开始，改正错误的洗发手法，选用合适的洗发产品，才能保持一头柔顺的秀发，有了好发质，接下来想要怎样的发型、发色都可以随意切换，小伊的变美心经就到这啦~

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