俗话说，日有所思，夜有所梦。对于梦境，不同的人，有不同的见解。有的人认为，梦境都是假的，不可信。但是有的人却认识，做什么样的梦，反映了一个人近段时间，具备怎样的运气，如果经常做不好的梦，则说明自己的运气不好，如果经常做好梦，则暗示近期的运气不错。

实际上，除了周公的梦之外，还有一个梦，它与我们的身体健康息息相关，如果大家能从这些梦中寻找一些东西，也许会对自己的健康有所帮助一般来说，经常做这三个梦的人，暗示着健康有问题，也有可能是大病的前兆，需要注意

我们的大脑不可思议，白天经历的琐事，大脑的记忆芯片一样，这些记忆的保存，晚上的睡眠的时候，大脑会自动启动程序，部分没有被强化的信息，自动清除，还是深入，形成加工的或半永久，永久的记忆因为在睡眠中大脑会释放出各种各样的睡眠波，所以在睡眠中会觉醒，还是在熟睡后醒来后进入下一个睡眠周期

睡眠通常有“片断”，这是正常的但是也有一些人在梦中会做失去记忆的梦这被称为“梦中失忆”，暗示着记忆力有问题的可能性这是身体加速老化的表现，表示大脑需要好好休息，平时避免熬夜，有规律的睡眠时间

其实，梦见自己呼吸不畅并不是在梦中，而是在现实的逼迫下，由于肥胖的身体，呼吸器官受到压迫，经常会出现呼吸不畅的情况，这个时候有“无呼吸”的表现熟睡的人，因为大脑消耗大量的氧气，无论如何都会出现睡眠缺氧因此，在这个阶段，自己会做缺氧的梦，呼吸也会变差

3.梦见自己无能为力

有的人会做不好的梦，梦见自己被人追赶，或者自己想要逃跑，但是怎么也不能动弹，这个时候说明，自己已经处于睡眠瘫痪了。处于这样的状态，并非是自己的肌肉出问题了，而是大脑支配的肌肉，这种传递信号的桥梁，出现了暂时的停滞，通常与一个人的精神压力、状态有关系。所以，如果经常出现这样的状态，也应该警惕，近段时间是否需要放松一下，调理一下自己的心情，保持放松的心态。

所以说，如果经常做以上3种梦，并非是“日有所思”，而是“健康隐患”，当心是健康出问题了，需要引起重视，若长期如此，可能是大病来临前的先兆，若果仍旧放任不管，或许会酿成不良后果。