健康很重要，到底有多重要？就像“不当父母就很难体谅到父母养育儿女有多辛苦”一样，不经历几次病痛折磨，就很难真正感知健康到底有多重要。为什么很多人会在经历一场大病甚至生死之劫后，会突然明白很多道理，看透很多世事，就是因为他们感知道了“健康有多重要”。
这是去年我写的一段日志，其实就是由于饮食不当造成的胃痉挛，但让一向身体康健的我着实吓了一跳。
一切计划全部被一场突如其来的病痛打乱。一大早起床，就感觉胃部有些疼痛，心想许是昨晚吃东西没注意，根本没当回事儿。照例收拾，直至吃早餐，感觉越来越疼，一点儿没胃口还开始恶心。由于吃不下，仅喝了半碗菠菜豆棋汤。不一会儿的工夫，开始呕吐。
吐了两遍，就感觉到浑身发酸无力，胃疼得厉害。马上到上班的时间了，只好强撑着起身，觉得胃疼，爱人开着车带上我和小宝一起去诊所买些缓解胃疼的药。买上药，爱人先送小宝入园，然后去上班，我独自回到楼上服药。因为上午8点半，我要去镇上参加一个党员会，所以打算吃了药就骑电动车去，正好不耽误。
上楼时就感觉胃越来越疼，身上开始发冷，心想吃点儿药就能缓解了，况且自己身体一向康健，杂七杂八的吃食不管冷热也从未胃疼过。细想必是昨晚吃了一块生地瓜造成的胃部不适，都怪自己太贪嘴。
其实，平时自己也经常吃生地瓜，甚至怀孕那会儿最爱吃的就是生地瓜，生胡萝卜之类的，相比其他水果，我就感觉口感挺好。经常吃，胃部也从来没有不适过，更没有这样胃疼过，这次也不知是怎么回事？
想着的功夫就到了四楼，赶紧开门、倒水、服药。吃过缓解胃疼的药，看着表8:05分，正好可以休息十分钟再出发。谁曾想这一休息就感觉起不来了。不知是药的缘故，还是原本就疼，一会儿的功夫浑身冷的抽搐，头上身上往外冒虚汗。我都分不清到底是食物中毒还是药物过敏，总之疼痛迅速蔓延，就连脊背都开始疼了，脸变得蜡黄，手脚冰冷，开始哆嗦，脑子里浑浑噩噩，全身没有一点力气。
强撑着给爱人打了电话，就说了一句话:“快点儿来送我上医院，感觉快不行了。”现在一想，一定吓他一跳。
爱人火速赶回家，看到蜷缩在沙发上的我，脸色蜡黄，浑身抽搐，立即要拉我起身去医院。可是不行， 我首先想到了要先向镇上请假，向学校请假，我四肢酸软，连电话都是爱人代打的。
我下意识的感觉自己绝不是胃疼那么简单，肯定是食物中毒或药物过敏，要不然不会疼得这么厉害。刚出家门，就又开始呕吐，事实上一早晨已经吐了五六遍了，胃里什么东西都没有，最后吐得连黄黄的胆汁都吐出来了，瘫坐在那里腿酸的都站不起来了。
爱人好不容易连扯带拉地把我扶下楼，直接倒在车后座上，疼得厉害。
一路狂奔去医院，屋漏偏逢连阴雨，走到十字路口正赶上红灯，抬眼看看45秒的红灯数字不紧不慢地变换着，头上、身上冷得厉害，也在打颤，感觉疼痛蔓延到全身，直冒虚汗，气都喘不匀了，只能半喘，仍是疼痛。这时，脑海中只有一个念头，快点到医院，快点打上点滴，千万不能耽搁了，万一食物中毒严重，治疗不及时，我可不能就这样结束了啊，老天保佑，我还有很多事要做呢？
好不容易捱到医院，爱人扶我下车，直奔大厅，一路上我口中喊着：“急诊，快挂急诊。”那时感觉自己就快要中毒而亡了似的，这时有个医生看到我这个样子，直接把我带到了B超室，当时有个人躺在床上刚要做B超，医生一看我几乎要完的样子（现在想来自己该有多狼狈啊），立刻让那人起身，急急的先给我做B超，接着又去做透视拍片，我真的已经站不住了，告诉医生：“快点开药，食物中毒，快点，我快撑不住了，不要耽误了。”就我这急迫劲，把医生吓得也够呛，急的头上一会就冒汗了。
几分钟的功夫，医生告诉我B超和透视结果都没问题，可以到二楼打点滴了。爱人扶我走到二楼，又吐了一些鲜黄的苦苦的胆汁，病房里人满满的，根本没有床位，只有输液室还有两个冰冷的那种铁制排椅，而我却感觉坐不住，疼得直接倒在上面了。爱人很心疼，正要给我想办法呢，我的一个学生家长过来了。
真的是风水轮流转，一直以来我对孩子的好，家长十分感激，今天遇到我来医院，而她正好在医院工作，轮到她来照顾我了。她马上过来扶着我说：“老师，您别在这里，太凉了，到我屋里去输液吧。”
就这样，我去了妇科检查室，躺在朝阳的床上，看到我冷得发抖，量了体温确定没有发烧后，她不但打开空调制暖，还为我又取来了床一新的厚被子裹在身上，忙前忙后，精心照顾，连检查费都执意不肯让我出，甚至我呕吐时都拿盆接下处理，心中真的感激，却无力交谈。
直到输入了两瓶止疼的药水，快11点的时候，才感觉疼痛得到缓解，继续打点滴。中午了，本该下班回家的我那位学生家长没有回家，而是为我和爱人精心买了好几种饭，考虑到我的胃暂时不能吃硬食，就特意为我准备了热牛奶、小米粥，帮我打水漱口，感觉家人一般。
我连声道谢，对学生家长对我如此精心的照顾十分感激。她谦虚的说：“您对孩子的好我们全家人都十分感激，想报答您也没机会，您来这里我照顾您是应该的，不及您对孩子付出的十分之一，百分之一，您千万别见外。我已经问过医生了，今天输完这些药应该就差不多了，服点药就行了，如果您明天还感觉不舒服，不用来医院了，我直接去您家里给您输液就行了。我以前在家中自己开诊所，您这是典型的消化性胃痉挛，暂时不能吃生冷食品，也有点食物中毒的症状，但不是很严重，放心吧！”
就这样，在学生家长全程的陪伴和照顾上，我感觉慢慢好点了。中午喝了几口小米粥仍是呕吐，只好空着肚子，回到家中，感觉很虚弱，但没有那么疼痛了，可以撑得住了。晚餐时爱人特意为我熬的小米饭，放上红糖暖胃，双手捧到床前像当初侍奉月子似的精心照顾我。躺了一整天，直到深夜才感觉好多了。
细想，由于这场突如其来的病痛，耽误了我好多事，镇上的党员会没开成，监考任务也请假，原本下午考完试想给学生说几句话开个小班会来着，也没干，就连每周必做的送学生出校门的事也找数学老师代劳，更不用说领导交代的其它应急性工作也没完成。这场病痛给了我以下几点启示：
1.做好一切工作的前提是要有一个健康强壮的身体，合理饮食，增强身体抵抗力。没有健康，一切都等于零。
2.坚定不移地坚持锻炼，劳逸结合是保证身体健康的关键。
3.爱出者爱返。爱别人也是在爱自己，洒下爱的种子，不但是孩子，就连家长也会成为朋友。
一切都是最好的安排，就连这场病痛也是上天给我的一个善意提醒，要我好好注意身体。 俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，我是“病来如山倒，病去也急驰”,折腾了一天，第二天整个人就满血复活了。但经历这场病痛，也为我敲响了爱惜身体健康的警钟，先学会好好爱自己，才能更好地去爱别人。
尽最大努力养成良好的生活习惯，莫等疾病缠身，再悔前路方长。能吃就吃，能睡就睡，能跑就跑，能跳就跳，生命在于运动，莫等闲，荒了健康之路。身体健康，生活才会快乐，日子才有幸福。
如今，新冠疫情形势依然严峻，当人在健康时很难真正理解和体味新冠感染者的心理恐惧和身体病痛折磨。除了做好日常健康、合理饮食外，还要切实重视和做好疫情防控，经常保持居家消毒通风，出门戴口罩，尽量避免聚集，要成为疫情彻底解决前保护身体健康的常态。
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