产后坐月子，婆婆经常给我做这五款月子汤，补血养颜还下奶！

我和岳母的关系很好很长一段时间了。结婚三年后，我终于怀上了孩子，全家都很幸福。婆婆也很关心我。当我坐在月球上时，我的岳母非常照顾我。她每天都不重复地给我做月亮汤。我恢复得很快。我坐在月亮上。我岳母经常给我做这五种月汤。它能养血，养颜，给我牛奶！

萝卜骨汤

管骨是猪或牛腿的腿骨。骨头比较厚，中间有一个洞，可以容纳骨髓。猪管骨两端大，中间小。骨髓中含有大量的骨胶原。管骨是所有部位最有营养的骨骼。它不仅含有一些蛋白质、铁、钙骸磷和多种维生素，而且人体还需要多种微量元素。而且，骨髓中含有胶原蛋白，不仅能促进伤口愈合，还能增强体质。同时具有养颜、提高免疫力、促进发育的作用。

猪排炖黄豆芽汤

此汤用料简单，味道鲜美，促乳效果很好。排骨配肉，滋养强壮健康的产品。豆芽解脾胃郁热。汤味道鲜美，有催乳作用。一定要用这汤来保证你的牛奶是流动的。

排骨有营养、强身、养颜、提神的功效。它能减轻新妈妈频繁喂食的疲劳。

丝瓜鲫鱼汤

丝瓜炖鲫鱼和丝瓜，丝瓜的味道不仅去除了鱼腥味，而且使汤更有营养。据说这种汤有挤奶的效果，最适合做月饼。

木瓜炖鱼头

木瓜营养价值高，富含木瓜蛋白酶，有牛奶的作用。这个食谱美味，甜，营养丰富。鱼头营养丰富，口感好，富含卵磷脂和不饱和脂肪酸。

猪蹄豆汤

猪脚黄豆汤是一种很有营养的汤，可以说是一种高营养的汤。汤又香又浓。猪蹄是女人非常爱吃的美容食品，男人也不例外。这汤可以熬通宵。最好是炖猪脚和大豆。